“Nuestro plan con la Selección está basado en 4 puntos” (VIDEO)
Juan Torrijo, PF de Jordi Cruyff, explica cómo procederán con su trabajo en la Tri luego de la cuarentena
Juan Torrijo, preparador físico español que forma parte del cuerpo técnico que comanda Jordi Cruyff en la Selección Ecuatoriana, indicó que son 4 puntos en los que se basará su plan de trabajo con la Selección cuando termine la cuarentena por el COVID-19.
“Normalmente, estos periodos (de inactividad en competencias oficiales) cuestan alrededor de 6 semanas, estamos entre la 8va y la 9na y se van a producir desadaptaciones en nuestros jugadores, también puede haber diferencias en cuanto a medios para realizar el trabajo en sus casas”, inició Juan Torrijo en declaraciones a los medios oficiales de la FEF.
“Una de las principales desadaptaciones va a ser a nivel corporal, va a haber aumentos de peso y de grasa corporal como nos han dicho los estudios, también a nivel cardio-respiratorio, ya que tenemos un descenso a nivel aeróbico y anaeróbico, dudo que se vaya a producir en gran medida pero sí a nivel especifico”, advirtió, en torno a cómo regresarán los futbolistas de la cuarentena.
“Y por último y más importante, a nivel neuromuscular y tendinoso, tenemos una capacidad disminuida para realizar esfuerzos repetidos y a nivel neuromuscular, los esfuerzos no van a ser los que realizamos verdaderamente en campo, aparte nuestro sistema tendinoso va a perder mucho de las propiedades que requiere nuestro deporte”, complementó, antes de especificar los cuatro puntos en los que se basa su plan de puesto a punto con la Selección.
“Nuestro plan para cuando termine la cuarentena está basado en cuatro puntos: estado técnico, táctico y emociona de los jugadores; segundo, acondicionamiento y reconstrucción de la Casa de la Selección (el gimnasio será remodelado), en tercer lugar estudio de los rivales directos para fechas FIFA y en curato lugar programación de entrenamientos y diseño de estrategias para las fechas de septiembre (cuando iniciarían las Eliminatorias Sudamericanas)”, culminó Torrijo.